بازدیدها: 6
کندرومالاسی کشکک چیست؟
کندرومالاسی که کندرومالاسیا کشکک نامیده می شود، شایع ترین علت زانو درد مزمن است. این عارضه به دلیل نرم شدن غضروف زیر کاسه زانو (کشکک زانو) ایجاد می شود و در نتیجه مناطق کوچکی از ساییدگی و درد در اطراف زانو ایجاد می شود که به جای سر خوردن صاف روی زانو، کشکک زانو هنگام حرکت زانو به استخوان ران (فمور) ساییده می شود. تغییرات می تواند از فرسایش خفیف تا کامل غضروف متغیر باشد. گاهی اوقات ممکن است به این روند به عنوان سندرم کشکک رانی اشاره شود.
درمان فیزیوتراپی پیشرفته کندرومالاسی به منظور درمان التهاب و ترمیم غضروف و استخوان مربوط مطمئن ترین گزینه درمانی نسبت به مصرف مسکن و روشهای تهاجمی تزریق و جراحی می باشد.
جهت مشاوره و اطلاعات بیشتر در زمینه درمان‌های فیزیوتراپی کندرومالاسی یا رزرو نوبت با کلینیک فیزیوتراپی پیشرفته دکتر سعادتی می‌توانید با شماره تلفن های 02126722003 – 02126722004 تماس حاصل فرمایید.
چه چیزی باعث کندرومالاسی کشکک می شود؟
کشکک به طور معمول بر روی انتهای استخوان ران در یک خط مستقیم توسط عضله چهار سر ران کشیده می شود. بیماران مبتلا به کندرومالاسیا کشکک اغلب دارای «ردیابی» غیرطبیعی کشکک به سمت بیرونی استخوان ران هستند. این مسیر کمی دورتر به سطح زیرین کشکک اجازه می دهد تا در امتداد استخوان ران ساییده شود و باعث التهاب و درد مزمن شود.
این ممکن است رخ دهد زیرا:
- استخوانهای زانو در موقعیت نابجا قرار دارد به عبارت صحیح جابجایی عناصر استخوانی زانو
- خشکی یا ضعف عضلات جلو و پشت ران شما وجود دارد
- بیشترفعالیت هایی را انجام می دهید که فشار زیاد به زانو وارد می کند (مانند دویدن، پریدن یا
پیچیدن) - شما کف پای صاف دارید
برخی از افراد مستعد ابتلا به کندرومالاسی کشکک هستند: زنان، دوندگان زانو زده یا کف پای صاف، یا کسانی که زیر سطح کشکک شکل غیرعادی دارند. با این حال، می تواند هر یک از اعضای جمعیت را تحت تاثیر قرار دهد و ممکن است به یکی از دلایل زیر خود را نشان دهد:
درد زانو نوجوانان
- معمولاً در ابتدای سنین رشد رخ می دهد
- می تواند در دوران کودکی ادامه یابد و به یک بیماری مزمن تبدیل شود.
- در هنگام ورزش درد احساس می شود
- ضربه مستقیم (زانو داشبورد)
- آسیب رباط زانو
- ورزش های سنگین
به چه علائمی توجه کنم؟
- درد مبهم و دردناک جلوی زانو (کشکک) که با فعالیت بدتر می شود
- هنگامی که زانو خم می شود احساس ساییدگی می شود
- خالی کردن زانو حین راه رفتن یا دویدن
- حساسیت به فشار دست اطراف ناحیه کشکک گاهی اوقات وجود دارد.
تشخیص کندرومالاسی کشکک
دکتر فیزیوتراپی یک تاریخچه پزشکی کامل می گیرد و یک معاینه فیزیکی برای کمک به تعیین علت درد انجام می دهد. دکتر خود را در مورد هرگونه شرکت ورزشی یا تمرینی که در آن شرکت می کنید و اینکه کدام فعالیت ها درد زانو شما را تشدید می کند، مطلع کنید. معاینه فیزیکی شامل بررسی هم ترازی ساق پا، زانو و عضله چهار سر ران شما می شود و همچنین شامل ارزیابی چرخش لگن، دامنه حرکتی زانوها و باسن می شود. قسمت زیرین کاسه زانو از نظر علائم حساسیت بررسی می شود. بخشی از معاینه ممکن است شامل انجام حرکات خاصی برای ارزیابی قدرت، تحرک و هم ترازی زانو از شما شود، مانند ایستادن، راه رفتن، پریدن، چمباتمه زدن، نشستن و دراز کشیدن.
دکتر فیزیوتراپی همچنین ممکن است برای بررسی هرگونه آسیب به ساختار زانو و بافت‌های همبند آن، عکس‌برداری با اشعه ایکس، ام آر آی یا سی تی اسکن را تجویز کند.