Hits: 355  فعالیت کردن برای کمردرد مفید است شما می توانید در طول فعالیت های روزمره کمردرد را کاهش دهید یا از آن جلوگیری کنید. اگر شما در میان میلیون‌ها نفری هستید که با کمردرد دست و پنجه نرم می‌کنند – از هر 10 نفر، هشت نفر آن را در مقطعی از زندگی خود تجربه … ادامه خواندن فعالیتهای مفید در کمردرد